Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de arroz basmati
- 25 g de jengibre fresco en rebanadas
- 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 200 g de cebolla en octavos
- 80 g de pasas sin semillas
- 1 cucharadita rasa de comino molido
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
- 50 g de aceite de girasol
- 200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
- 100 g de espinacas baby frescas
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 800 g de agua
- 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 100 g de palitos de almendra tostados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 368 kcal / 1542 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 5.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Guiso de judías con pesto de nuez (Cocción lenta)
16hod. 30min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1hod. 15min
Lentejas y soja con verduras
4hod. 50min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9hod. 25min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1hod. 15min
Cuscús especiado de verduras
30min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1hod.