Arroz indio con verduras al horno

Arroz indio con verduras al horno

3.9 25 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

8 raciones

Suroviny

400 g de arroz basmati
25 g de jengibre fresco en rebanadas
1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
200 g de cebolla en octavos
80 g de pasas sin semillas
1 cucharadita rasa de comino molido
1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
50 g de aceite de girasol
200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
100 g de espinacas baby frescas
200 g de ramilletes de coliflor
800 g de agua
1 ½ - 2 cucharaditas de sal
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
100 g de palitos de almendra tostados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 9 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rockstars - Betty 17 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1h

Gratén de patatas y apio nabo

1h 10min

Batatas con lentejas y ensalada de col

50min

Tartar de verduras y algas

45min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1h 30min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30min

Pastel de pavo con batatas

1h 30min

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

1h

Hamburguesa vegana

4h 30min

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1h 5min

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1h

Tallarines con pesto de remolacha

2h 35min