Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de pepino con piel, sin semillas y en láminas muy finas
- 150 g de bulbo de hinojo en juliana muy fina
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 250 g de yogur natural
- 125 g de crème fraîche
- 30 g de zumo de limón
- 2 dientes de ajo
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 - 3 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 155 kcal / 647 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 13.5 g
- Sacharidy
- 5.3 g
- Vláknina
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40min
Ensalada de algas y setas
40min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10hod. 5min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1hod. 20min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1hod. 15min
Crema de hinojo
30min
Hinojo con tomates y aceitunas
45min