Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de pepino con piel, sin semillas y en láminas muy finas
- 150 g de bulbo de hinojo en juliana muy fina
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 250 g de yogur natural
- 125 g de crème fraîche
- 30 g de zumo de limón
- 2 dientes de ajo
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 - 3 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 647 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 5.3 g
- Tuk
- 13.5 g
- Vláknina
- 1.4 g
Alternativní recepty
Crema de hinojo
30 Min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40 λεπτ.
Bol japonés de caballa en ensalada con noodles
40 λεπτ.
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15min
Coleslaw Hawaiana
10 Min
Curry en polvo etíope (Berbere)
5 Min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 godz. 40 min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Biryani de verduras - India
50 Min
Ensalada de hinojo y manzana
20min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 Min
Sopa de miso con vegetales
20min