Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
1 - 2 pizca de sal o al gusto
100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 179 mg

Protein 9 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SABORES DE VERANO 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Linguini con surimi y berros

25min.

Pavo en mole de frutas secas

2hod.

Filete de pescado con costra de café

30min.

Sopa de manzana con queso azul y chipotle

30min.

Ensalada de pepino

15min.

Mini Tlayudas

30min.

Res con chile estilo tailandés

30min.

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25min.

Hongos al pastor

20min.

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50min.

Tlacoyos de nopal

30min.

Chiles güeros rellenos

55min.