Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
1 - 2 pizca de sal o al gusto
100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 179 mg

Protein 9 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SABORES DE VERANO 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pavo en mole de frutas secas

2h

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25min

Filete de pescado con costra de café

30min

Ensalada de pepino

15min

Mini Tlayudas

30min

Res con chile estilo tailandés

30min

Hongos al pastor

20min

Tlacoyos de nopal

30min

Linguini con surimi y berros

25min

Sopa de manzana con queso azul y chipotle

30min

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50min

Chiles güeros rellenos

55min