![Linsensalat Linsensalat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c31e4694-c0be-4554-842a-ea3a23fa6ffe/Derivates/be5b547c-f17b-46c2-a8b6-c9b0ed7c7fc9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Linsen
- 1200 g Wasser
- 250 g grüne Linsen, getrocknet, ganz (Kochzeit 20 Min.)
- ½ TL Salz
Salat
- 40 g Pinienkerne
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 70 g Tomaten, getrocknet, in Öl, abgetropft
- 100 g Peperoni, grilliert, in Öl, abgetropft
- 40 g Olivenöl
- 20 g Kräuteressig
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Nüsslisalat
- 50 g Peperoni, grilliert, in Öl, abgetropft, längs halbiert
- 50 g Kalamata Oliven, entsteint
- 200 g Feta, in Würfeln (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2312 kJ / 554 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 31 g
Alternativní recepty
Ingwer-Chili-Dressing
5 min
Gemüsecurry
1h
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40p
Gemüsesalat Thermomix® Style
10p
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 min
Randensalat
10p
Linsencurry
50 Min
Rüeblisalat
15 min
Couscous-Salat
50 Min
Sellerie-Apfel-Salat
10p
Knusperchips mit Guaçamole
1h