Huevos en cocotte con espinacas

Huevos en cocotte con espinacas

4.8 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

50 g de queso Gruyère en trozos
30 g de mantequilla sin sal
200 g de espinacas baby frescas
1 pizca de sal o al gusto
700 g de agua
4 huevos
pimienta negra molida al gusto
2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 741 mg

Protein 12 g

Kalorie 904 kJ / 215 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Omelette alto en proteínas

Omelette alto en proteínas

30min.

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30min.

Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

30min.

Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

40min.

Wraps de hummus y verduras

Wraps de hummus y verduras

30min.

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5min.

Pan alto en proteínas

Pan alto en proteínas

9hod.

Omelette de claras con espinacas y champiñones

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50min.

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25min.

Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

30min.

Tostadas de Pollo con Rajas

Tostadas de Pollo con Rajas

40min.

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30min.