Zařízení & příslušenství
Tostadas de queso Cottage
Příprava 5min.
Celkový 30min.
8 porciones
Suroviny
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 8 porciones
Sodík
2539.5 mg
Protein
55.9 g
Kalorie
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Tuk
44.6 g
Vláknina
12.6 g
Nasycený tuk
11 g
Sacharidy
35.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Hola, Alto en Proteínas!
5 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Panecillos blandos para el desayuno
1hod. 45min.
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1hod.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1hod.
Hamburguesa de rape y salmón
20min.
Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero
40min.
Tarta Fitness de proteína con manzana
1hod.
Bolas de frutas secas con chocolate y palomitas
40min.
Hummus de betabel
30min.
Budino de chocolate TM6
5hod.
Pan integral y albóndigas de pollo
2hod.
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min.
Sopa de chícharo y menta
20min.