Zařízení & příslušenství
Tostadas de queso Cottage
Příprava 5min.
Celkový 30min.
8 porciones
Suroviny
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 8 porciones
Sodík
2539.5 mg
Protein
55.9 g
Kalorie
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Tuk
44.6 g
Vláknina
12.6 g
Nasycený tuk
11 g
Sacharidy
35.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Hola, Alto en Proteínas!
5 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Žádné hodnocení
Tartas de brócoli y tocino
45min.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25min.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1hod.
Pan mediterráneo sin gluten
1hod. 15min.
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30min.
Tarta Fitness de proteína con manzana
1hod.
Yogur griego natural
15hod. 30min.
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16hod.
Pastel Persa de zanahoria y coco
2hod. 20min.
Pollo asado con verduras
1hod. 10min.
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1hod.