Toustový chléb se špenátovým pestem

Toustový chléb se špenátovým pestem

4.2 13 hodnocení

Příprava 25min

Celkový 1hod. 55min

6 porcí

Suroviny

vody
200 gramů
másla na kousky, plus navíc na vymazání
70 gramů
hladké mouky plus navíc na pomoučnění
500 gramů
čerstvého droždí
10 gramů
cukru
1 čajová lžička
soli
1 ½ čajové lžičky
parmazánu na kousky
50 gramů
čerstvého špenátu
150 gramů
stroužek česneku
1
pražených nesolených kešu ořechů
50 gramů
extra panenského olivového oleje
120 gramů
mletého černého pepře
1 - 2 špetky
salátové listy
směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
vejce vařená natvrdo, na plátky
1 - 2

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 669 kcal / 2801 kJ

Protein 17 g

Tuk 38 g

Sacharidy 64 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 12 g

Sodík 506 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dětský piknik 6 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Domácí bulky

Domácí bulky

25min

Roztíratelný sýr

Roztíratelný sýr

1hod.

Domácí máslo se zakysanou smetanou

Domácí máslo se zakysanou smetanou

40min

Domácí salko

Domácí salko

2hod.

Rajčatový kečup

Rajčatový kečup

40min

Žitné placky

Žitné placky

2hod. 10min

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25min

Řecký jogurt

Řecký jogurt

13hod.

Jogurtové bulky se sezamem

Jogurtové bulky se sezamem

1hod. 30min

Domácí rohlíky

Domácí rohlíky

2hod. 35min

Loupáky s mákem

Loupáky s mákem

1hod. 30min

Podmáslový chléb

Podmáslový chléb

4hod. 35min