Zařízení & příslušenství
Toustový chléb se špenátovým pestem
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 55min.
6 porcí
Suroviny
-
200 gramů vody
-
70 gramů másla na kousky, plus navíc na vymazání
-
500 gramů hladká mouka plus navíc na pomoučnění
-
10 gramů čerstvého droždí
-
1 čajová lžička cukru
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
150 gramů čerstvého špenátu
-
1 stroužek česneku
-
50 gramů pražených nesolených kešu ořechů
-
120 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
salátové listy
-
směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
-
1 - 2 vejce vařená natvrdo, na plátky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
506 mg
Protein
17 g
Kalorie
2801 kJ /
669 kcal
Tuk
38 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
64 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dětský piknik
6 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pita chléb
1 Std. 25 Min
Roztíratelný sýr
1 Std.
Chlebový žitný kvásek
84 Std. 15 Min
Těsto na pizzu
1 Std.
Domácí nudle (zavářka)
30 Min
Pšeničná mouka
Keine Bewertungen
Jogurtové bulky se sezamem
1 Std. 30 Min
Loupáky s mákem
1 Std. 30 Min
Český chléb z žitného kvásku
15 Std. 30 Min
Domácí rohlíky
2 Std. 35 Min
Kváskový chléb
16 Std. 30 Min
Loupáky
3 Std. 25 Min