Toustový chléb se špenátovým pestem

Toustový chléb se špenátovým pestem

4.1 14 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 55min.

6 porcí

Suroviny

200 gramů vody
70 gramů másla na kousky, plus extra na vymazání
500 gramů hladké mouky plus extra na pomoučení
10 gramů čerstvého droždí
1 čajovou lžičku cukru
1 ½ čajovou lžičku soli
50 gramů parmazánu na kousky
150 gramů čerstvého špenátu
1 stroužek česneku
50 gramů pražených nesolených kešu ořechů
120 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky mletého černého pepře
salátové listy
směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
1 - 2 vejce vařená natvrdo, na plátky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 506 mg

Protein 17 g

Kalorie 2801 kJ / 669 kcal

Tuk 38 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 12 g

Sacharidy 64 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dětský piknik 6 recepty/-ů
Česká republika

Na piknik a na pláž 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1hod. 15min.

Veganské banánové cookies

1hod. 5min.

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1hod. 10min.

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min.

Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami

1hod. 10min.

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min.

Milánské rizoto

30min.

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30min.

Parmazánovo-rozmarýnové housky

1hod. 30min.

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min.

Kynutý pletenec s ovocným rozvarem

3hod. 20min.

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55min.