
Zařízení & příslušenství
Toustový chléb se špenátovým pestem
Příprava 25min
Celkový 1hod. 55min
6 porcí
Suroviny
-
vody200 gramů
-
másla na kousky, plus navíc na vymazání70 gramů
-
hladké mouky plus navíc na pomoučnění500 gramů
-
čerstvého droždí10 gramů
-
cukru1 čajová lžička
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
parmazánu na kousky50 gramů
-
čerstvého špenátu150 gramů
-
stroužek česneku1
-
pražených nesolených kešu ořechů50 gramů
-
extra panenského olivového oleje120 gramů
-
mletého černého pepře1 - 2 špetky
-
salátové listy
-
směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
-
vejce vařená natvrdo, na plátky1 - 2
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
669 kcal /
2801 kJ
Protein
17 g
Tuk
38 g
Sacharidy
64 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
12 g
Sodík
506 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Dětský piknik
6 recept
Česká republika
Česká republika