Toustový chléb se špenátovým pestem
TM6 TM5 TM31

Toustový chléb se špenátovým pestem

3.7 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 200 gramů vody
  • 70 gramů másla, na kousky, plus navíc na vymazání
  • 500 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučnění
  • 10 gramů čerstvého droždí
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 50 gramů parmazánu, na kousky
  • 150 gramů čerstvého špenátu
  • 1 stroužek česneku
  • 50 gramů pražených nesolených kešu ořechů
  • 120 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře
  • salátové listy
  • směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
  • 1 - 2 vejce, vařená natvrdo, na plátky

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
2801 kJ / 669 kcal
Protein
17 g
Sacharidy
64 g
Tuk
38 g
Nasycený tuk
12 g
Vláknina
4.2 g
Sodík
506 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty