Toustový chléb se špenátovým pestem

Toustový chléb se špenátovým pestem

4.2 13 hodnocení
Příprava 25min
Celkový 1hod. 55min
6 porcí

Suroviny

  • vody
    200 gramů
  • másla na kousky, plus navíc na vymazání
    70 gramů
  • hladké mouky plus navíc na pomoučnění
    500 gramů
  • čerstvého droždí
    10 gramů
  • cukru
    1 čajová lžička
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • parmazánu na kousky
    50 gramů
  • čerstvého špenátu
    150 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • pražených nesolených kešu ořechů
    50 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    120 gramů
  • mletého černého pepře
    1 - 2 špetky
  • salátové listy
  • směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
  • vejce vařená natvrdo, na plátky
    1 - 2

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 669 kcal / 2801 kJ
Protein 17 g
Tuk 38 g
Sacharidy 64 g
Vláknina 4.2 g
Nasycený tuk 12 g
Sodík 506 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...