Zařízení & příslušenství
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porce
Suroviny
Chilli citrónové máslo
-
5 gramů petrželové natě
-
1 čajová lžička sušeného drceného chilli1 červená chilli paprika, čerstvá na plátky
-
120 gramů másla na kousky
-
40 gramů olivového oleje
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
2 - 3 špetky soli
Pepřovo-mandlová omáčka
-
30 gramů mandlí, loupaných
-
200 gramů nakládaných paprik slitých
-
10 gramů jablečného octa
-
20 gramů medu
-
2 - 3 špetky soli
Bazalkovo-jogurtový dip
-
4 - 5 snítek čerstvé bazalky pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
150 - 200 gramů řeckého jogurtu
-
2 - 3 špetky soli
Grilování a servírování
-
1 mořský cejn celý, vykuchaný a vyčištěný
-
200 - 300 gramů čerstvé chobotnice chapadla
-
400 - 500 gramů syrových krevet, neloupaných
-
sůl pro dochucení
-
cherry rajče na vinici
-
6 - 8 hřebenatek
-
2 - 3 špetka soli
-
olivy pro podávání
-
kapary, nakládané pro podávání
-
bageta na plátky
-
petrželová nať nasekaná
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1366.4 mg
Protein
49.7 g
Kalorie
3077.6 kJ /
735.6 kcal
Tuk
42.9 g
Vláknina
13.7 g
Nasycený tuk
18.5 g
Sacharidy
47.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Maso na grilu
5 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Klasické hovězí burgery
1hod.
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min.
Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem
50min.
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
1hod. 45min.
Crème brûlée s vaječným likérem
1hod. 15min.
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5min.
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45min.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1hod. 15min.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min.
Malajské kokosové kuře
10hod.
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40min.
Tropico smoothie
10min.