Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 remolachas crudas peladas y en cuartos (300 g)
- 35 g de aceite de oliva virgen extra
-
30
g de granadina
nebo 80 g de melaza de granada - 10 g de agua de rosas
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de cebollino fresco
- 10 g de hojas de menta fresca
- 10 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- 80 g de pistachos troceados
- 100 - 150 g de granos de granada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 732 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 14.9 g
- Tuk
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 424.1 mg
Alternativní recepty
Ensaladilla rusa de remolacha
1 Std. 10 Min
Ensalada detox con kale
10 min
Ensalada detox
5 Min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 min
Ensalada de verduras en tarro crudivegana
15min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Ensalada detox con cerezas
45 min
Ensalada de berros y pera
5 Min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10 min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min