
Zařízení & příslušenství
Ensalada de cebada con verduras de verano
Příprava 15min
Celkový 40min
4 raciones
Suroviny
-
de agua1300 g
-
de sal3 cucharaditas
-
de cebada perlada lavada y escurrida300 g
-
de cebolleta en trozos (reserve el tallo)40 g
-
hojas de albahaca fresca5
-
de aceite de oliva40 g
-
de zanahoria en dados de 1 cm70 g
-
de pimiento rojo en dados de 1 cm100 g
-
de calabacín en dados de 1 cm100 g
-
de berenjena en dados de 1 cm130 g
-
de piñones30 g
-
de tomillo seco (volitelně)1 - 2 pellizcos
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
435 kcal /
1820 kJ
Protein
11.5 g
Tuk
17.3 g
Sacharidy
62.8 g
Vláknina
15.8 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sodík
911 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 152
51 recept
Španělsko
Španělsko