Zařízení & příslušenství
Králík na špenátovém lůžku
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porce
Suroviny
-
100 gramů šalotky napůl
-
2 stroužky česneku
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů čerstvého špenátu
-
600 gramů králičích stehen (4 kusy, každé cca 150 gramů)
-
80 gramů kokosového mléka
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře celého, směs
-
8 lístků čerstvé meduňky1 svazek čerstvé citrónové trávy nakrájené na tenké proužky
-
1000 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
29 g
Kalorie
1052 kJ /
251 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Balíčky
9 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min.
Marinované krevety
1hod. 10min.
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35min.
Špenátové špecle se sýrem
20min.
Cuketové bábovičky
50min.
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min.
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min.
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min.
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min.
Salát s cuketou a chřestem
35min.
Cukety plněné krůtím masem
1hod. 10min.