Zařízení & příslušenství
Králík na špenátovém lůžku
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porce
Suroviny
-
100 gramů šalotky napůl
-
2 stroužky česneku
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů čerstvého špenátu
-
600 gramů králičích stehen (4 kusy, každé cca 150 gramů)
-
80 gramů kokosového mléka
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře celého, směs
-
8 lístků čerstvé meduňky1 svazek čerstvé citrónové trávy nakrájené na tenké proužky
-
1000 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
29 g
Kalorie
1052 kJ /
251 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Balíčky
9 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40 Min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1 Std.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví
1 Std. 50 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Bramborovo-zvěřinový guláš
1 Std. 25 Min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 Min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 Min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min