Králík na špenátovém lůžku

Králík na špenátovém lůžku

4.3 12 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

100 gramů šalotky napůl
2 stroužky česneku
200 gramů mrkve na kousky
200 gramů čerstvého špenátu
600 gramů králičích stehen (4 kusy, každé cca 150 gramů)
80 gramů kokosového mléka
1 špetka soli
1 špetka pepře celého, směs
1 svazek čerstvé citrónové trávy nakrájené na tenké proužky

8 lístků čerstvé meduňky
1000 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 29 g

Kalorie 1052 kJ / 251 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Balíčky 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Cuketové bábovičky

Cuketové bábovičky

50min.

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15min.

Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce

Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce

30min.

Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem

Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem

1hod. 5min.

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

1hod. 10min.

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

50min.

Krůtí stehno ve slanině s bramborami

Krůtí stehno ve slanině s bramborami

1hod. 40min.

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min.

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min.

Ragú z kapra, paprik a rajčat

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30min.