Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

4.1 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

glatte Petersilie frisch, abgezupft
2 Stängel
Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Reis
250 g
Okraschoten frisch oder tiefgefroren (Bamya)
300 g
Tomaten halbiert
150 g
Goldbrasse, ausgenommen, gesäubert (Dorade), in mundgerechten Stücken
500 g
Schalotten halbiert
70 g
Knoblauchzehen
2
Biber Salçası
15 g
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Pfeffer
1 TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 31 g

Kalorie 2065 kJ / 493 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 5.9 g

Sacharidy 53 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® à la Turka 78 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lammkoteletts in Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Weizen-Pilav - Keşkekli Pirzola Yahni

13hod. 15min.

Lammgulasch mit Paprika - Tas Kebap

1hod. 10min.

Kleine Köfte in Brühe - Sulu Köfte

1hod.

Weiße-Bohnen-Eintopf - Etli Kuru Fasulye

14hod.

Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen

5hod. 15min.

Lamm Keema mit Erbsen

1hod.

Auberginensalat - Baba Gannuş

1hod.

Köfte im Mangold-Joghurt-Bett - Cacıklı Arap Köftesi

40min.

Orientalischer Lammeintopf mit Trockenobst

2hod. 45min.

Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması

1hod. 10min.

Lammragout mit Auberginenpüree - Hünkâr Beğendi

50min.

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

30min.