
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
- 20 g oil
- 20 g vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sugar or honey
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 92.8 kcal / 389.6 kJ
- Protein
- 1.3 g
- Tuk
- 5.1 g
- Sacharidy
- 8.7 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 606.8 mg
Alternativní recepty
Protein shake
5min
Broccoli salad
10min
Coleslaw
10min
Chicken cacciatore
50min
Poached eggs
25min
Mashed potatoes
40min
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
40min
Berry mousse
5hod.
Pasta salad with trout and vegetables
45min
Steamed carrot and zucchini tagliatelle
35min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Hommus dip
5min