Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
- 20 g oil
- 20 g vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sugar or honey
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 389.6 kJ / 92.8 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 8.7 g
- Tuk
- 5.1 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 606.8 mg
Alternativní recepty
Hearty seven vegetable soup
30min
Green smoothie
5 min
Broccoli salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Poached eggs
25min
Vegetable soup
35min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5min
Russian beetroot salad
1 godz. 10 min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Steamed carrot and zucchini tagliatelle
35min
White zucchini and cannellini bean soup
25min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50min