Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

4.8 9 rating

Příprava 20min.

Celkový 45min.

8 porții

Suroviny

brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
250 g
concentrat pastă de legume
2 lingurițe
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
quinoa
250 g
apă
1200 g
praz tăiat rondele (1 cm)
350 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
1 legătură
zeamă de limetă
40 g
ulei de măsline
60 g
sare sau după gust
1 linguriță
piper măcinat sau după gust
½ linguriță
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 16 g

Kalorie 1464 kJ / 350 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Parfum de toamnă 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30min.

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

Žádné hodnocení

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Žádné hodnocení

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min.

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1hod. 50min.

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min.

Curry de linte cu dovleac la aburi

Curry de linte cu dovleac la aburi

1hod. 15min.

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1hod. 45min.

Salată cu pesto de varză kale

Salată cu pesto de varză kale

50min.

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40min.

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min.

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8hod. 35min.