Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

4 porții

Suroviny

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1156 mg

Protein 31 g

Kalorie 2497 kJ / 597 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 14 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 81 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bucătăria de vară 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1hod. 15min.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min.

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min.

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1hod. 50min.

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35min.

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min.

Bulete din năut cu jambon

35min.

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min.

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min.

Batoane cu quinoa

24hod.

Cheesecake vegan cu cireșe

5hod.