Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 1 EL Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 150 g Cashewkerne, ungeröstet
- 180 g Wasser und mehr heißes Wasser zum Einweichen
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 15 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 10 g Worcester-Sauce, vegan
- 2 TL Dijon-Senf
- 2 TL Limettensaft
- 400 g Römersalat
- 280 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 2 Avocados, reif, in Scheiben
- Baguette zum Servieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2036 kJ / 487 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 36 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 13.1 g
- Sodík
- 1063 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1 Std. 25 Min
Vietnamesische Bowl
1h 15min
Vegane Lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35 Min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1h
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 Min
Veganer Dürüm
30 Min
Vegane Asia-Bowl
30 Min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 λεπτ.
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1h 20 phút