Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

500 g

Suroviny

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 35.8 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 253.9 kJ / 60.7 kcal

Tuk 3.9 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at First Bite 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rice Salad with Vegetables

45min.

Quick Falafel

30min.

Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction

50min.

Grisons Barley Soup

55min.

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20min.

Mushroom Pâté

1hod. 30min.

Venison and Potato Goulash

50min.

Leftover Vegetable Houmous

10min.

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55min.

Pear, Chocolate and Hazelnut Cake

1hod. 20min.

Sweet Potato Soup with Star Anise

45min.

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40min.