Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

500 g

Suroviny

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 35.8 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 253.9 kJ / 60.7 kcal

Tuk 3.9 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at First Bite 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rice Salad with Vegetables

45min

Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy

1h 40min

Jack-O-Lantern Stuffed Peppers

1h 30min

Carrot Oat Energy Balls

50min

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55min

Slow-cooked Veal Stew

2h 10min

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20min

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30min

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40min

Leftover Vegetable Houmous

10min

Venison and Potato Goulash

50min

Mushroom Pâté

1h 30min