
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)
- 150 g Zuckerschoten in dünnen Streifen
- 120 g Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 200 g rote Paprika in dünnen Streifen
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Curry
- 80 g Zwiebeln in feinen Ringen (2-3 mm)
- 3 Knoblauchzehen gehackt
- 300 g Porree in Ringen (3 mm)
- 30 g Sojasauce
- 2 Prisen Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 278 kcal / 1169 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 32 g
- Vláknina
- 15 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Diavolo-Spaghetti
40min
Gemüse-Eintopf
50min
Minestrone
40min
Hähnchen-Gemüse-Topf
1hod.
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40min
Pasta für Sportler
30min
Minestrone mit Tortellini
35min
Kartoffel-Paprika-Gulasch
45min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35min