
Kompatibilní verze
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Miso marinade
- 20 g peanut oil
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp miso paste
- 20 g fish sauce
- 2 sirloin steaks (approx. 400-500 g total - see Tips)
Peanut dressing
- 1 cm piece fresh ginger peeled
- 1 fresh red chilli trimmed and cut into halves
- 50 g peanut butter
- 20 g soy sauce
- 50 g rice wine vinegar
- 20 g caster sugar
Salad
- 500 g boiling water
- 200 g frozen edamame beans (see Tips)
- 2 carrots cut into matchsticks
- 1 red capsicum cut into thin strips (5 mm)
- 1 cucumber cut into ribbons
- 2 spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
- 3 sprigs fresh mint leaves only
- 3 sprigs fresh coriander leaves only
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 429.2 kcal / 1802.5 kJ
- Protein
- 39.3 g
- Tuk
- 21.3 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 8.2 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Sodík
- 983.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Miso chicken noodle soup (gut health)
30min
Thai beef salad
1hod. 15min
Turkey rissoles and kale slaw
30min
Hoisin pork bowl
30min
Coconut poached chicken salad
45min
Asian beef salad with peanut dressing
30min
Barbecued beef with ssamjang sauce
2hod. 25min
Sticky chicken
24hod. 35min
Turmeric lime chicken skewers
1hod. 30min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min
Turkey taco salad bowl
15min