Salmon rice bowl (gut health)

Salmon rice bowl (gut health)

4.0 3 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portions

Suroviny

  • lime peel, no white pith (4 cm strip), plus 1 lime cut into wedges, to serve
    1 piece
  • lemon peel, no white pith (4 cm strips), plus juice of 1 lemon
    2 pieces
  • piece fresh ginger
    3 cm
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • soy sauce or tamari
    1 tbsp
  • brown rice
    200 g
  • water
    1000 g
  • sugar snap peas
    20
  • baby cucumbers cut into quarters lengthways, to serve
    8
  • sauerkraut to serve (approx. 1-2 tbsp per bowl)
  • radishes sliced, to serve
    4
  • snow pea sprouts to serve
  • sashimi grade salmon or cured salmon, thinly sliced, to serve
    200 - 250 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 535.7 mg
Protein 23.9 g
Kalorie 1916.2 kJ / 456.2 kcal
Tuk 18.1 g
Vláknina 8.8 g
Nasycený tuk 3.2 g
Sacharidy 44.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...