15-minute noodles

15-minute noodles

3.6 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

fresh long red chilli trimmed and cut into halves
1
peanut oil
20 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
carrot cut into cubes (5 mm - see Tips)
1
dried onion flakes
2 tsp
granulated garlic
1 tsp
nori sheet broken into pieces
1
boiling water
1000 g
dried quick-cooking noodles broken into pieces (see Tips)
280 g
snow peas trimmed and sliced lengthways
50 g
oyster sauce
20 g
soy sauce
20 g
firm tofu cut into pieces (3 cm)
200 g
fresh bean sprouts to serve
120 g
fresh coriander leaves only, to serve
2 sprigs
spring onion/green onion thinly sliced, to serve
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 969.5 mg

Protein 18.3 g

Kalorie 2045.7 kJ / 489 kcal

Tuk 23.8 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 53.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

New year weeknights 14 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Thermomix® Everyday 68 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Spiced nut clusters

35 min

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter)

Brak ocen

Hummus board with shredded lamb (Diabetes)

25 godz. 20 min

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

1 godz.

Goan fish and tamarind curry with coconut rice

1 godz. 15 min

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3 godz. 35 min

Chilli with corn bread

50 min

Calamari tray bake with pil pil and risoni

1 godz.

Salmon niçoise salad

35 min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5 godz. 15 min

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 min