
Zařízení & příslušenství
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
Příprava 15min
Celkový 2hod. 45min
4 porce
Suroviny
-
krůtích prsou, bez kůže a kostí na kostičky (2x3 cm)600 gramů
-
sójové omáčky3 polévkové lžíce
-
cibule napůl150 gramů
-
oleje30 gramů
-
brambor na kousky100 gramů
-
mrkve na kousky180 gramů
-
vody750 gramů
-
zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)2 kostky
-
dlouhozrnné rýže bílé350 gramů
-
paprik různobarevných, na přiměřeně velké kousky400 gramů
-
kešu oříšků (mohou být solené)60 gramů
-
smetany ke šlehání, 30-40 % tuku100 gramů
-
rajčatového protlaku70 gramů
-
soli plus extra na osolení masa½ čajové lžičky
-
pepře, černého, čerstvě umletého plus extra na opepření masa¼ čajové lžičky
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
765 kcal /
3204 kJ
Protein
49.1 g
Tuk
19.8 g
Sacharidy
92.7 g
Vláknina
6.4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Menu pro každý den
75 recept
Česká republika
Česká republika