Kompatibilní verze
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de parmesan
- 50 g de pain blanc grillé
- 50 g de beurre
- 2 c. à café d'estragon frais
- 600 g d'eau
- 9 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de petits pois frais
- 200 g de carottes nouvelles coupées en deux dans la longueur
- 70 g d'échalotes coupées en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 190 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 4 filets de poisson
- 6 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de moutarde
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 629.3 kcal / 2624.3 kJ
- Protein
- 42.5 g
- Tuk
- 37.8 g
- Sacharidy
- 29.5 g
- Vláknina
- 10.3 g
- Nasycený tuk
- 20.3 g
- Sodík
- 1152.5 mg
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