Kompatibilní verze
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 50 g d'oignon
- 60 g de mie de pain
- 30 feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à café bombée de curry en poudre
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de farine et un peu pour les boulettes
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de carottes en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- le zeste d'un citron jaune
- 2 oignons frais, émincés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 310 kcal / 1300 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 37 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45min
Parmentier de lentilles et potimarron
1hod. 25min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1hod. 50min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1hod. 5min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1hod. 5min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13hod. 25min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1hod. 10min
Crumble épicé de légumes
1hod. 15min