Zařízení & příslušenství
Cuscús de coliflor estilo thai
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 raciones
Suroviny
-
500 g de ramilletes de coliflor en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
½ diente de ajo sin la raíz
-
120 g de cebollín parte blanca
-
70 g de pimentón rojo
-
20 g de mantequilla
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
15 g de salsa de soya
-
1 cucharadita de aceite de sésamo
-
1 cucharada de miel20 g de salsa de ostras
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado para decorar
-
10 g de cebollín parte verde, picado fino
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
4.9 g
Kalorie
904 kJ /
216 kcal
Tuk
21.1 g
Sacharidy
9.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ensalada detox
5min.
Pastelera de choclo
1hod.
Ensalada de cuscús de coliflor
15min.
Paté de berenjenas
Žádné hodnocení
Curry de lentejas
1hod. 25min.
Pizza de coliflor
20min.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min.
Budín de atún
50min.
Quinoto verde
40min.
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min.
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2hod. 25min.
Cremoso de mote
1hod. 20min.