Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 citron jaune
- 500 g de filets de poulet
- 1 c. à soupe de farine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail, hachée
- 150 g de vin blanc
- 1100 g d'eau
- 3 c. à soupe bombées de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de boulgour
- quelques brins de persil, effeuillés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1457 kJ / 345 kcal
- Protein
- 36 g
- Sacharidy
- 37 g
- Tuk
- 3 g
Alternativní recepty
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Salade asiatique au poulet
30min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30min
Poulet sauce soja avec légumes verts
13 Std.
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Poisson tandoori
2sa 40 dk
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3h 10min
Salade thaïe au bœuf
1h 30 min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min