
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 citron jaune
- 500 g de filets de poulet
- 1 c. à soupe de farine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail hachée
- 150 g de vin blanc
- 1100 g d'eau
- 3 c. à soupe bombées de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de boulgour
- quelques brins de persil effeuillés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 345 kcal / 1457 kJ
- Protein
- 36 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 37 g
Alternativní recepty
Salade de bœuf à la citronnelle
30min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2hod.
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4hod. 50min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3hod. 10min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Salade asiatique au poulet
30min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1hod. 30min