Riso vegetariano cremoso

Riso vegetariano cremoso

4.5 85 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 porzioni

Suroviny

1 - 2 spicchi di aglio
100 g di cipolla (2-3 cm)
50 g di peperone rosso (2-3 cm)
50 g di peperone verde (2-3 cm)
50 g olio extravergine di oliva
100 g di funghi champignon in quarti
100 g di zucchina a cubetti (1 cm)
100 g di fagiolini surgelati a pezzi
200 g di riso a chicco corto (cottura 17 minuti circa)
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1 cucchiaio di paprica
1 cucchiaino di sale
650 g di acqua
280 g di ceci bianchi in scatola ben sciacquati e scolati (peso netto)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 811.5 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 1590 kJ / 380 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 8.4 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 52 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Lenticchie con riso e mela

2hod. 35min.

Orecchiette ai totani su crema di fagioli cannellini

1hod.

Pasta cavoletti di Bruxelles e pinoli

40min.

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35min.

Pollo, cipolle e peperoni con riso

1hod.

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45min.

Sugo allo sgombro

45min.

Zuppa di pollo e cavolfiori

40min.

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30min.

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

35min.

Pasta di grano saraceno con crema di piselli e pecorino

30min.

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min.