Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

4.8 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

18 pezzi

Suroviny

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
120 g di zucchine a pezzi
100 g di pastinaca a pezzi
30 g di cipollotto a pezzi
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
25 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaio di farina di farro
4 uova

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 18 pezzi

Sodík 862.7 mg

Protein 44.4 g

Kalorie 3239.7 kJ / 774.3 kcal

Tuk 49.3 g

Vláknina 9.3 g

Nasycený tuk 15.8 g

Sacharidy 39.1 g

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