Zařízení & příslušenství
Insalata di pollo e avocado
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porzioni
Suroviny
-
200 g di cetrioli pelati e a cubetti
-
250 g di pomodori svuotati dai semi e a cubetti
-
120 g di peperone verde pulito e a cubetti
-
40 g di cipolla rossa a fette
-
10 g di acqua
-
50 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
-
250 g di fesa di tacchino senza pelle, a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente250 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 1,5x3-4 cm), tamponato con carta assorbente
-
200 g di polpa di avocado a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
15 g di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
-
120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
25 g di succo di limone
-
5 g di sale
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
810.8 mg
Protein
16.2 g
Kalorie
1171.8 kJ /
280.1 kcal
Tuk
18.3 g
Vláknina
7.1 g
Nasycený tuk
4.2 g
Sacharidy
17.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ricette veloci, ogni giorno
40 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
45min.
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1hod.
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30min.
Insalata di pollo con crema di avocado
40min.
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30min.
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1hod.
Gamberi e calamari speziati
20min.
Ricotta con pesto di piselli
35min.
Sgombro con contorno di verdure
30min.
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
30min.
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min.
Insalata di farro con salmone e verdure
45min.