
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La semoule
- 250 g de graines de couscous moyennes
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- 80 g de jus de citron
- 650 g d'eau
- 300 g de filet de poulet coupé en petits dés
La sauce
- 1 oignon coupé en deux
- 3 - 4 tomates coupées en quatre
- 4 - 5 brins de coriandre fraîche
- 15 feuilles de menthe fraîche
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 463 kcal / 1934 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Salade de pommes de terre au poulet
35min
Taboulé de quinoa
35min
Salade piémontaise
50min
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Salade de pâtes italienne
35min
Taboulé au thon
55min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade bretonne
2hod. 15min
Salade strasbourgeoise
1hod.
Salade de pâtes au chorizo
35min
Salade de lentilles et cervelas
45min
Salade d'hiver
35min