Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

16 kusů

Suroviny

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 3.3 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tuk 13.8 g

Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cereální tyčinky 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pivní bulky s čedarem

3hod. 15min.

Kořeněný dýňový džem

40min.

Zmrzlina z bílé čokolády

6hod. 10min.

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2hod. 10min.

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2hod.

Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)

20min.

Ořechový koláč s meruňkami

1hod. 30min.

Meruňkový likér

25min.

Pletenec se skořicí a datlemi

50min.

Špaldovo-mrkvový chléb

1hod. 40min.

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2hod.

Tiramisu jogurt

12hod.