Kompatibilní verze
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 27.5 g
- Tuk
- 13.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Špaldové krekry
30min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5 min
Makové dortíčky
2 godz. 40 min
Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy
14h 15min
Ořechovo-kokosové sušenky
50 min.
Sušenky s bílou čokoládou
2 godz. 40 min
Mandlové košíčky
1 Std. 10 Min
Indický čočkový dahl
30min
Bolognese classico
5h
Višňové cookies s kokosem
35min