Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

16 kusů

Suroviny

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 3.3 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tuk 13.8 g

Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cereální tyčinky 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Fondue s arašídovým máslem a ovocem

Fondue s arašídovým máslem a ovocem

20min.

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

1hod. 30min.

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min.

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2hod. 40min.

Milkshake se slaným karamelem a popcornem

Milkshake se slaným karamelem a popcornem

20min.

Sezamové sušenky

Sezamové sušenky

1hod. 15min.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min.

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1hod.

Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50min.

Arašídové máslo

Arašídové máslo

10min.

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1hod. 10min.

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min.