Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.6 8 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

26 kusů

Suroviny

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (volitelně)
20 gramů kokosového likéru (volitelně)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 kus

Sodík 6 mg

Protein 1.2 g

Kalorie 381.6 kJ / 91.2 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 9.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Romantika ve dvou 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10min.

Smetanový tvaroh

Smetanový tvaroh

3hod.

Vanilkovo-avokádová zmrzlina

Vanilkovo-avokádová zmrzlina

12hod.

Ječná mouka

Ječná mouka

5min.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1hod. 20min.

Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou

Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou

Žádné hodnocení

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min.

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min.

Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

1hod. 10min.

Špenátové řízky z trouby

Špenátové řízky z trouby

40min.

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2hod. 30min.

Medovo-dýňové perníčky

Medovo-dýňové perníčky

1hod. 45min.