Zařízení & příslušenství
Salát s kozím sýrem a kešu
Příprava 10min.
Celkový 25min.
2 porce
Suroviny
-
65 gramů kešu ořechů
-
40 gramů rukoly
-
40 gramů baby špenátu
-
80 gramů jahod na plátky
-
80 gramů malin
-
100 - 150 gramů kozího sýra na plátky (5 mm)
-
20 - 30 gramů červené cibule na kolečka
-
10 gramů hořčice
-
5 - 10 gramů medu
-
20 gramů citrónové šťávy
-
10 gramů bílého vinného octa
-
30 gramů neperlivé minerální vody
-
30 gramů olivového oleje30 gramů řepkového oleje
-
2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (volitelně)
-
mletý černý pepř
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
325 mg
Protein
22.5 g
Kalorie
2396 kJ /
572 kcal
Tuk
45.5 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
26.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 Min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 Std.
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 Std. 40 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Citrónové máslo s petrželí
50 Min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1 Std. 40 Min
Olivová tapenáda
5 Min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 Min
Středomořský bramborový salát
1 Std. 10 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Špagety all'Amatriciana
30 Min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 Min