Losos na rajčatovém kuskusu

Losos na rajčatovém kuskusu

4.0 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

2 porce

Suroviny

1 stroužek česneku
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
400 gramů rajčat napůl
650 gramů vody
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
110 gramů kuskusu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
¼ čajové lžičky soli
400 gramů čerstvých filetů z lososa
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 51.3 g

Kalorie 4040 kJ / 965 kcal

Tuk 55.5 g

Vláknina 9.1 g

Sacharidy 55.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jíme podle sezóny 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Těstovinový salát s fetou a olivami

1ωρ. 40 λεπτ.

Zeleninové kari s rýží

1ωρ.

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1ωρ.

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50 λεπτ.

Špenátové řízky z trouby

40 λεπτ.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1ωρ.

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1ωρ. 5 λεπτ.

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Extra výživná vegetariánská polévka

30 λεπτ.

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55 λεπτ.

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 λεπτ.

Zapečená dýně s čedarem

45 λεπτ.