Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
255
g de semillas de lino dorado
nebo 255 g semillas de lino marrón - 375 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 474 kJ / 113 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 6.1 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 201.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panecillos de lino y chía
40min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10 min.
Pan keto
1h
Cookies de avellanas y almendras
30min
Tortitas Low carb
20min
Crackers de semillas
50 min
Tarta de mijo
1 Std. 25 Min
Pancitos keto
1 Std. 5 Min
Pan de nuez
1 Std. 5 Min
Granola de coco y almendra
45min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Brownies proteicos
30min