
Kompatibilní verze
Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Truta em sous-vide
- 2 filetes de truta c/ pele (300 g unid. aprox.)
- 2 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 c. sopa de azeite
- 2 pés de tomilho
- 1600 g água
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
Legumes crocantes e puré de feijão
- 150 g beterraba cortada em rodelas (2-3 mm)
- 150 g pastinaca cortada em rodelas (2-3 mm)
- 150 g curgete cortada em rodelas (2-3 mm)
- 1 ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- 80 g azeite
- 30 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 dente de alho
- 1 pé de alecrim só as folhas
- 1 filete de anchova, em óleo
- 240 g feijão-branco cozido escorrido (ver alternativa)
- 200 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes esfarelado - 1 c. chá de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 813 kcal / 3405 kJ
- Protein
- 46 g
- Tuk
- 52 g
- Sacharidy
- 38 g
- Vláknina
- 8.6 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 3306 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tártaro de salmão com ovo e abacate
45min
Caril de frango
1hod.
Ceviche de robalo com leche de tigre
2hod. 15min
Pasta de caril verde
25min
Peito de pato com molho de laranja
2hod. 20min
Calulu de peixe
40min
Goulash com dumplings
1hod. 30min
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45min
Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata
1hod.
Porco agridoce com legumes
1hod. 20min
Molho holandês de pimento vermelho e paprika
15min
Camarão com caril aromático
45min