Uma emoção verde

Uma emoção verde

3.7 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 doses

Suroviny

maçã cortada em pedaços
120 g
pepino cortado em pedaços
140 g
aipo cortado em pedaços
150 g
bolbo de funcho
30 g
espinafres baby frescos
40 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
água
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 90 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 313.6 kJ / 75 kcal

Tuk 0.6 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 17.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie "boom" matinal

10min

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Lasanha de espargos

1h 30min

Olhos vermelhos

Pas d’évaluation

Salada fria de noodles de soba e salmão

30min

Sopa detox

1h

Smoothie de kale

5min

Crackers doces de sementes

1h 10min

Brownies sem glúten

30min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Papas de aveia de chocolate e pera

8h

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min