Salmão thai com puré de edamame

Salmão thai com puré de edamame

4.5 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 20min.

4 doses

Suroviny

alho
4 dentes de
gengibre
15 g
molho de soja
120 g
mel
80 g
vinagre de arroz
40 g
molho sriracha
40 g
lombos de salmão (125 g cada unid. aprox.)
4
água
2300 g
sumo de limão
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó
edamame congelado
400 g
ervilhas congeladas
100 g
pasta de wasabi
20 g
natas
40 g
manteiga
30 g
óleo de sésamo
20 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
malaguetas picadas p/ guarnecer
1 - 2
limas cortadas em cunhas p/ guarnecer
1 - 2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2040.5 mg

Protein 46.1 g

Kalorie 2858.4 kJ / 683.2 kcal

Tuk 40.1 g

Vláknina 7.9 g

Nasycený tuk 12.3 g

Sacharidy 38.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sabores tailandeses 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Croquetes surpresa

40min.

Couscous marroquino com damascos e castanhas

20min.

Risoto de funghi

40min.

Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego

2hod.

Pão de batata e alecrim

Žádné hodnocení

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

35min.

Gnocchi com curgete - TM6

45min.

Ceviche de bacalhau

20min.

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30min.

Smoothie proteico com espinafres

5min.

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

45min.

Caril de camarão com manga

35min.