Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 4.2 g
- Tuk
- 10.3 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 0.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela
1sa 25 dk
Cuscuz de Legumes
25min
Crepes com salmão e queijo-creme
55min
Wrap caeser
30min
Polenta com pesto de rúcula
45min
Tortilha de batata e chouriço
50min
Guacamole
5min
Quibe com molho de iogurte
1h
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40min
Salada de cuscuz com ervilhas
20min