Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Fajitas de tofu y verduras
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 piezas
Suroviny
Pico de gallo
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de cebolla blanca
-
2 cditas de semillas de cilantro molidas2 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
500 g de jitomate sin semillas y en cubos
-
1 cdita de sal
Relleno vegano
-
40 g de cebolla blanca en mitades
-
1 chile rojo, fresco sin semillas, picado
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
110 g de zanahoria pelada y en bastones (4 cm x 1 cm)
-
120 g de pimiento rojo en bastones (4 cm x 1 cm)
-
120 g de calabacita en bastones (6 cm x 1 cm)
-
4 tortillas
-
300 g de tofu firme en bastones (6 cm x 1 cm)
-
hojas de cilantro para decorar
-
4 cditas de piñón, tostado
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
1 mg
Protein
29 g
Kalorie
1625.3 kJ /
388.5 kcal
Tuk
13.5 g
Vláknina
10.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
57.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
MUNDO THERMOMIX IV
16 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1h
Empanadas veganas de espirulina
40min
Medallones vegetarianos
1h 10min
Burritos veganos
55min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Fajitas veganas con tofu
25min
Tortitas de garbanzo
25min
Sandwich de verduras
30min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Boloñesa de lentejas
35min