Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 g de hojas de perejil fresco
- 2 echalots, pelados y en mitades
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de apio, en trozos
- 20 g de jengibre, pelado y en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de coliflor, en trozos
- 150 g de zanahoria, pelada y en rebanadas (0.5 cm)
- 600 g de agua
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 2 cdita de cúrcuma en polvo
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos (3-4 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1329.3 kJ / 317.7 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 17.3 g
- Tuk
- 13.9 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 137.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de verduras y albóndigas
40min
Sopa Thenthuk
1h
Sopa de albóndigas
50min
Sopa miso con verduras
30min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Arroz Hong Kong con salchicha TM6
55min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40min
Ensalada de coliflor y papa
30min
Sopa de pollo asiática
45min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h