Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

4.4 29 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porciones

Suroviny

  • 4 g de hojas de perejil fresco
  • 2 echalots pelados y en mitades
  • 1 diente de ajo pelado
  • 30 g de apio en trozos
  • 20 g de jengibre pelado y en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 500 g de coliflor en trozos
  • 150 g de zanahoria pelada y en rebanadas (0.5 cm)
  • 600 g de agua
  • 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 2 cdita de cúrcuma en polvo
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (3-4 cm)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 137.7 mg
Protein 32 g
Kalorie 1329.3 kJ / 317.7 kcal
Tuk 13.9 g
Vláknina 5.1 g
Nasycený tuk 2.3 g
Sacharidy 17.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...