Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

4 raciones

Suroviny

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 50.7 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 566.9 kJ / 135.5 kcal

Tuk 22.2 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 22.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos al vacío

1h 35min

Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

1h

Hamburguesa de tortilla

20min

Fiambre de bonito fresco con encurtidos

25h

Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre

15min

Milhojas de sandía con gambas y lima

30min

Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos

2h 15min

Ceviche de boquerones

1h

Brochetas de bonito con salsa de ñora

1h

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

2h

Salmón en escabeche con caramelo de aceituna

72h 30min

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

2h 20min