Zařízení & příslušenství
Curry verde thai și orez cu citronelă
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porții
Suroviny
Orezul cu citronelă
-
orez tip basmati200 g
-
apă450 g
-
sare½ linguriță
-
citronelă tăiată jumătăți1 tijă
Pasta curry verde thailandeză, vegetariană
-
șalote tăiate jumătăți40 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli verde, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți (vezi recomandarea)20 g
-
½ linguriță galangal (ghimbir thailandez), uscatgalangal (ghimbir thailandez), proaspăt tăiat felii (2 mm)5 g
-
limetă coaja și zeama½
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
citronelă tăiat bucăți (5 mm)1 tijă
-
frunze de busuioc thailandez proaspăt (volitelně)15
-
ulei50 g
-
sare1 linguriță
Asamblarea
-
ulei20 g
-
vinete tăiate felii (2 cm), apoi tăiate bucăți (3 cm)250 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă300 g
-
1 lingură zahăr brunzahăr de palmier1 lingură
-
frunze de limetă kaffir, uscatefrunze de limetă kaffir, proaspete3
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat½
-
piper alb măcinat½ linguriță
-
cartofi dulci tăiați bucăți (3 cm)200 g
-
buchețele de broccoli tăiate jumătăți100 g
-
sos de pește (volitelně) vegan1 lingură
-
mazăre dulce păstăi curățată80 g
-
porumb pitic, din conservă scurs80 g
-
ulei de cocos lichid (vezi recomandarea)1 lingură
-
miere1 lingură
-
sare½ linguriță
-
ceapă verde tăiată inele (0,5 cm)1 fir
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor3 fire
-
limete tăiate clini, pentru decor1 - 2
-
chilli verde, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
-
frunze de busuioc thailandez proaspăt (volitelně) pentru decor
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1158 mg
Protein
8 g
Kalorie
2196 kJ /
524 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
70 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simplu & Creativ
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Salată de fenicul proaspăt
10min.
Curry de legume indian
50min.
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min.
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min.
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1hod.
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Žádné hodnocení
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Žádné hodnocení
Panzanella de iarnă
40min.
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min.
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1hod.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1hod. 30min.
Tagine cu legume și năut
50min.