Zařízení & příslušenství
Curry verde thai și orez cu citronelă
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porții
Suroviny
Orezul cu citronelă
-
orez tip basmati200 g
-
apă450 g
-
sare½ linguriță
-
citronelă tăiată jumătăți1 tijă
Pasta curry verde thailandeză, vegetariană
-
șalote tăiate jumătăți40 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli verde, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți (vezi recomandarea)20 g
-
½ linguriță galangal (ghimbir thailandez), uscatgalangal (ghimbir thailandez), proaspăt tăiat felii (2 mm)5 g
-
limetă coaja și zeama½
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
citronelă tăiat bucăți (5 mm)1 tijă
-
frunze de busuioc thailandez proaspăt (volitelně)15
-
ulei50 g
-
sare1 linguriță
Asamblarea
-
ulei20 g
-
vinete tăiate felii (2 cm), apoi tăiate bucăți (3 cm)250 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă300 g
-
1 lingură zahăr brunzahăr de palmier1 lingură
-
frunze de limetă kaffir, uscatefrunze de limetă kaffir, proaspete3
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat½
-
piper alb măcinat½ linguriță
-
cartofi dulci tăiați bucăți (3 cm)200 g
-
buchețele de broccoli tăiate jumătăți100 g
-
sos de pește (volitelně) vegan1 lingură
-
mazăre dulce păstăi curățată80 g
-
porumb pitic, din conservă scurs80 g
-
ulei de cocos lichid (vezi recomandarea)1 lingură
-
miere1 lingură
-
sare½ linguriță
-
ceapă verde tăiată inele (0,5 cm)1 fir
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor3 fire
-
limete tăiate clini, pentru decor1 - 2
-
chilli verde, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
-
frunze de busuioc thailandez proaspăt (volitelně) pentru decor
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1158 mg
Protein
8 g
Kalorie
2196 kJ /
524 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
70 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simplu & Creativ
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 Min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 Std.
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Keine Bewertungen
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Panzanella de iarnă
40 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Salată de fenicul proaspăt
10 Min