Curry verde thai și orez cu citronelă

Curry verde thai și orez cu citronelă

Žádné hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod. 15min
4 porții

Suroviny

Orezul cu citronelă
  • orez tip basmati
    200 g
  • apă
    450 g
  • sare
    ½ linguriță
  • citronelă tăiată jumătăți
    1 tijă
Pasta curry verde thailandeză, vegetariană
  • șalote tăiate jumătăți
    40 g
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    15 g
  • căței de usturoi
    2
  • chilli verde, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți (vezi recomandarea)
    20 g
  • galangal (ghimbir thailandez), proaspăt tăiat felii (2 mm)
    5 g
    ½ linguriță galangal (ghimbir thailandez), uscat
  • limetă coaja și zeama
    ½
  • coriandru, frunze proaspete
    10 g
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • coriandru măcinat
    1 linguriță
  • citronelă tăiat bucăți (5 mm)
    1 tijă
  • frunze de busuioc thailandez proaspăt (volitelně)
    15
  • ulei
    50 g
  • sare
    1 linguriță
Asamblarea
  • ulei
    20 g
  • vinete tăiate felii (2 cm), apoi tăiate bucăți (3 cm)
    250 g
  • lapte de cocos
    400 g
  • apă
    300 g
  • zahăr de palmier
    1 lingură
    1 lingură zahăr brun
  • frunze de limetă kaffir, proaspete
    3
    frunze de limetă kaffir, uscate
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
    ½
  • piper alb măcinat
    ½ linguriță
  • cartofi dulci tăiați bucăți (3 cm)
    200 g
  • buchețele de broccoli tăiate jumătăți
    100 g
  • sos de pește (volitelně) vegan
    1 lingură
  • mazăre dulce păstăi curățată
    80 g
  • porumb pitic, din conservă scurs
    80 g
  • ulei de cocos lichid (vezi recomandarea)
    1 lingură
  • miere
    1 lingură
  • sare
    ½ linguriță
  • ceapă verde tăiată inele (0,5 cm)
    1 fir
  • coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
    3 fire
  • limete tăiate clini, pentru decor
    1 - 2
  • chilli verde, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
  • frunze de busuioc thailandez proaspăt (volitelně) pentru decor

Nutriční hodnoty na 1 porție

Kalorie 524 kcal / 2196 kJ
Protein 8 g
Tuk 21 g
Sacharidy 70 g
Vláknina 8 g
Nasycený tuk 4 g
Sodík 1158 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...