Kompatibilní verze
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de espárragos verdes congelados en trozos
- 400 g de zanahorias baby congeladas
- 50 g de vino blanco
- 300 g de ajetes congelados en trozos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 12 hojas de cogollos de Tudela
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 224 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 3.7 g
- Tuk
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 92.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salteado de verduras al curry
30min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Verduras salteadas
30min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 min
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15h 5min
Ensalada con vitaminas para la piel
1h
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1h 20min
Puerros pochados (80 g)
15min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1h