Kompatibilní verze
Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 4 filetes de salmón fresco, sin piel ni huesos
- 1 cdita de sal
- 1 pizca de paprika
- 500 g de agua
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 250 g de zanahoria en cubos (2 cm)
- 250 g de calabacita en cubos (2 cm)
- 250 g de couscous
- ½ de echalot pelado
- 250 g de leche entera
- 20 g de harina de trigo
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- aceite de oliva extra virgen al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 779.8 kcal / 3262.3 kJ
- Protein
- 42.8 g
- Tuk
- 38 g
- Sacharidy
- 64.8 g
- Vláknina
- 6 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 171.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
45min
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1hod. 20min
Curry verde thai vegetariano
35min
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1hod.
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Bowl de carne coreano TM6
1hod.
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40min
Pasta con salmón y espinaca
40min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min