Zuppetta di pesce (per 2 persone)

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

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Příprava 20min.

Celkový 1hod.

2 porzioni

Suroviny

1 spicchio di aglio
30 g di scalogno
½ peperoncino piccante fresco senza semini
40 g olio extravergine di oliva
60 g di mazzancolle fresche, intere
150 g di calamari ad anelli
300 g di passata di pomodoro
50 g di vino bianco secco
250 g di vongole fresche, spurgate e sciacquate (vedere consigli)
100 g di filetti di pesce persico senza pelle a pezzi
½ cucchiaino di sale
100 g di acqua
1 pizzico di pepe nero macinato
8 fette di pane casereccio

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 25 g

Kalorie 2560 kJ / 612 kcal

Tuk 23.1 g

Vláknina 4.7 g

Sacharidy 73.5 g

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