Zařízení & příslušenství
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
Příprava 10min.
Celkový 25min.
1 porcja
Suroviny
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 - 100 g zielonych szparagów (6 szt.), bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
100 g truskawek, świeżych (5 szt.), przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji (pokrojonych w 5 mm kostkę)
-
170 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka, fusilli, farfalle80 g makaronu orkiszowego typu kolanka, fusilli, farfalle
-
sól do smaku
-
orzeszki piniowe prażone, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
20 mg
Protein
14 g
Kalorie
2243 kJ /
536 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
74 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 Min
Cukiniowy omlet na białkach
30 Min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1 Std.
Włoski brunch
1 Std. 30 Min
Makaron z dynią i jarmużem
40 Min
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Frittata cukiniowa
40 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 Min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 Min
Penne z dynią i szynką
30 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min