Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
-
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
429 mg
Protein
17 g
Kalorie
843 kJ /
201 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LEKKO I PROSTO
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min.
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min.
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min.
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min.
Kolorowa sałatka warstwowa
1hod.
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min.
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min.
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min.
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min.
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min.
Sałatka z kurczakiem
55min.