Zařízení & příslušenství
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 porcji
Suroviny
-
80 g chleba, pszennego, pokrojonego na kawałki80 g chleba kukurydzianego, pokrojonego na kawałki
-
65 g oliwy z oliwek
-
400 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonego
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na kawałki500 g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
550 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
300 g chipsów ziemniaczanych solonych, typu batata frita palha (patrz wskazówka)
-
1000 g mleka
-
100 g mąki pszennej
-
30 g masła
-
2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
400 g wody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
868.8 mg
Protein
26.7 g
Kalorie
2255.3 kJ /
538.7 kcal
Tuk
29.5 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1hod. 10min.
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1hod. 10min.
Kurczak w zielonym sosie mole
1hod. 10min.
Gratin z dorsza
50min.
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1hod. 5min.
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1hod. 5min.
Pikantna zupa krem z brukselki
40min.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min.
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min.
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1hod. 30min.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1hod. 50min.