Zařízení & příslušenství
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 porcji
Suroviny
-
80 g chleba, pszennego, pokrojonego na kawałki80 g chleba kukurydzianego, pokrojonego na kawałki
-
65 g oliwy z oliwek
-
400 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonego
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na kawałki500 g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
550 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
300 g chipsów ziemniaczanych solonych, typu batata frita palha (patrz wskazówka)
-
1000 g mleka
-
100 g mąki pszennej
-
30 g masła
-
2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
400 g wody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
868.8 mg
Protein
26.7 g
Kalorie
2255.3 kJ /
538.7 kcal
Tuk
29.5 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45min.
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3hod.
Wolno gotowana zupa z warzyw korzeniowych (z osłoną noża miksującego) z pesto z orzechów nerkowca
2hod. 20min.
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
45min.
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min.
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min.
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3hod. 15min.
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14hod.
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1hod.
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min.
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30min.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min.