Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g ongezouten, gepelde pistachenoten
- 100 g diepgevroren aardbeien
-
60
g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
nebo 60 g verse blauwe bessen - 1 banaan, in stukken
- 1 appel (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
- 100 g vruchtensap
- 3 el hennepzaad
- 15 g agavesiroop
- 2 el braambessen, gedroogd
- 2 el ongezoete kokosnootschilfers
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 9.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Groene smoothie
10min
Havermoutpap met vers fruit
15 min
Lactosevrije tiramisu
Keine Bewertungen
Salade van boerenkool en rode kool
Keine Bewertungen
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Keine Bewertungen
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Keine Bewertungen
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Keine Bewertungen
Kip- en aspergetaartjes
1 Std. 35 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min